wandelen

Wandelen past bij mensen! Na 8 uur wandelen ben je moe en versleten maar de volgende dag kun je weer fris van start.  Afgelopen maandag was het wel afzien. Het regende, ik liep verkeerd, er was een wegomlegging en ik had last van mijn nek en schouders van de rugzak. Mijn voeten jammerden om een […]

Regen, nat en glad Verdwaald, eigen schuld Blaar, schoen kapot Thermosbeker lekt Koffietentjes, gesloten op maandag Omlopen, brug kapot Regen, moe en koud Morgen weer een dag

Ze leunt tegen de picknicktafel aan de rand van het bos. Haar enorme rugzak rust daarbij op de tafel. Ze ziet me naar boven komen. Hallo! hallo! Ik loop het bos in, zij ook. Het is een breed bospad, ze loopt naast me. Hoezo, denk ik.  Ik werd vanmorgen om 6 uur goed uitgerust wakker.

kloostercomplex. Ik heb een riante kamer in het gastenhuis en ‘s avonds eet ik mee in de refter. Daar ontmoet ik Michael voor het eerst. Hij is een paar jaar ouder dan ik en wandelt de eerste 7 etappes van de Eifelsteig. Het is een training, volgende maand gaat hij met zijn vrouw van Florence

Ik leef! Mijn dwarsfluitlerares zei ooit: ‘als je boven de vijftig bent en je wordt ‘s ochtends wakker en je voelt niets, dan ben je dood. Boven de vijftig doet altijd wel iets zeer.’ Toen ik vanochtend wakker werd deed álles zeer. Bij vertrek vroeg de man bij de receptie: ‘keine Ruhetag?’ Omstandig begon hij

Vanmorgen om 9 uur stond ik kippetje-fris klaar om aan de zwaarste etappe te beginnen. Deze derde dag is niet de langste maar wel de intensiefste. Het blijft maar stijgen en dalen.  Gisteren was een eitje. Nou ja. Een deel van het traject liep door België. Het boekje waarschuwde dat de markering minder was dan

Het duurt een uur, ongeveer 4 km, voor het tot me doordringt dat ik echt de Eifelsteig loop.  313 km te gaan, alles begint met de eerste stap Het nieuwe horlogebandje zit goed. De bodybattery geeft helaas bij de start van de wandeling maar 41% aan. Ik heb baggerslecht geslapen. De heenreis naar Aken gisteren,

Dankzij mijn smartphone kan ik eenvoudig aflezen hoe het met mijn energie gesteld is. Het ding kent me beter dan ik mezelf ken. Regelmatig krijg ik de waarschuwing: ‘neem voldoende rust om te voorkomen dat u uitgeput raakt.’ Ik koers vaak op het ding. Het helpt me verstandig om te gaan met mijn beperkte energie.

‘Ik ga hier waarschijnlijk wel aan dood, maar vandaag nog niet dus wat ik ga ik vandaag doen?’ Dit bedacht ik de eerste tijd nadat ik geopereerd was aan de hersentumor regelmatig als ik ‘s ochtends opstond. Vanaf 13 april aanstaande weet ik heel goed wat ik de volgende dagenlang ga doen. Ik ben van